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Florian Helfrich25. März 2021Stress Teil 1: Das "Stresshormon" CortisolAllgemeine Informationen zu Cortisol: Cortisol ist neben Insulin das wichtigste Hormon, wenn es darum geht die Körperzusammensetzung zu...
Florian Helfrich16. Aug. 2020Wie funktioniert das Online-Figurtstraffungsprogramm?Wer hat es schon erlebt? Man hat seine Ernährung umgestellt, geißelt sich mit Kalorienzählen und Sport, aber trotzdem tut sich nichts auf...